学院分工会举办“学问·人生”清茶沙龙——心理健康与成长专题交流活动
发布人:陈英敏
发布日期:2025-05-28
为深化教职工心理健康服务,赋能教育教学与师生互动实践,5月27日下午,学院分工会在学院A206会议室举办“学问·人生”清茶沙龙活动,聚焦“心理健康与成长”主题,邀请我校心理健康咨询中心王书素老师与学院20余名教职工展开深度对话。活动以“教师自我关怀”与“育人能力提升”双线并进,围绕情绪管理、压力缓解、学生心理问题识别与导学关系构建等核心议题展开交流。

王书素老师结合本学年春季学期心理普查情况,进行学生心理画像分析并提出成长支持建议,重点介绍了危机风险评估的4P模式,帮助老师们在学生心理问题识别与导学关系构建等方面提供科学方法。
在轻松温馨的互动交流环节,多位教职工就情绪管理、压力缓解等提出困惑,王书素老师为大家分享了正念认知疗法,通过正念训练来觉察自己的身体与情绪状态,引导老师们建立更灵活的心理应对模式。
学院党委副书记、分工会主席彭灵灵在总结中指出,“学问·人生”清茶沙龙活动是学院品牌活动,希望通过该系列活动的举办,让教职工们在交流中传递温暖,在分享中凝聚力量,助力教职工实现学问与人生的双向滋养。